강박 장애 (OCD) 진단 방법

강박 장애 (OCD)는 강박적이고 고통스러운 생각과 강박적인 의식 행동을 특징으로하는 정신과 적 장애이며 주치의 나 정신 건강 전문가가 진단 할 수 있습니다.

대부분의 정신 건강 상태와 마찬가지로 진단을 확인하기위한 혈액 검사 나 영상 검사는 없습니다. 그러나 수십 년간의 연구가 많은 정신 건강 상태에 대해 진행되었으며 정신 건강 전문가는 가능한 한 정확하게 상태를 진단 할 수 있도록 많은 정보를 얻었습니다.

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집에서 테스트

일반적으로 스스로 진단하는 것은 불가능하거나 합리적이지 않습니다. 그러나 일부 온라인 퀴즈는 OCD 가능성에 대한 통찰력을 제공 할 수 있습니다.

OCD 진단을위한 현재의 황금 표준은 Yale-Brown Obsessive-Compulsive Scale (Y-BOCS)이라고하는 정신 건강 전문가가 사용하는 설문지입니다.

예일 브라운 강박 척도 (Y-BOCS)

Y-BOCS는 다음에 대해 묻습니다.

• 간섭과 괴로움은 강박적인 생각과 강박이 당신의 삶에 야기합니다.
• 집착과 강박에 대한 통제 수준.

International Obsessive Compulsive Disorder Foundation에서이 설문지의 버전을 찾을 수 있습니다.

예약 된 약속이있는 경우이를 인쇄하여 질문에 답하고 의료 서비스 제공자에게 보여 주면 도움이 될 수 있습니다.

Y-BOCS 설문지는 표준이지만 매우 심도 있고 압도적으로 보일 수 있습니다.

보다 간단한 온라인 퀴즈를 찾고 있다면 PsychCentral에있는 퀴즈를 고려할 수 있습니다. PsychCentral 질문은 증상에 더 초점을 맞추고 심각도에 덜 집중합니다. 이 퀴즈는 OCD가 있음을 나타낼 수 있지만 OCD 증상의 심각성을 다루지는 않습니다.

이 두 도구는 단순히 도구라는 것을 기억하십시오. 훈련 된 의료 전문가 만이 공식 진단을 내리고 치료 옵션을 제공 할 수 있습니다.

전문 심사

강박적인 생각과 강박적인 행동으로부터 도움과 구제를 구할 수있는 방법은 여러 가지가 있습니다. 대부분의 사람들은 주치의로부터 시작하고 다른 사람들은 심리학 자나 기타 정신 건강 전문가를 만나는 것으로 시작할 수 있습니다. 어느 쪽도 잘못된 것이 아닙니다.

의사 처방

심리학자와 비 MD 치료사는 OCD 환자에게 훌륭한 자원이지만 어떤 약도 처방 할 수 없다는 점에 유의하는 것이 중요합니다.

주치의 나 정신 건강 전문가를 만나면 왜 OCD가 있다고 생각하는지 물어볼 것입니다. 그들은 현재 어떤 행동이 당신을 염려하는지 배우는 데 관심이있을 것입니다.

의사가 질문하거나 설문지를 작성하도록 할 수있는 몇 가지 질문은 다음과 같습니다.

• 이러한 행동이 얼마나 오래 지속 되었습니까?
• 당신은 이러한 생각을 가지고 있습니까, 아니면 이러한 행동을 항상합니까, 아니면 가끔 만합니까?
• 자신의 행동에 대해 자의식이 있거나 생각이 괴로워서 피하는 것이 있습니까?
• 평균 하루에 특정 증상에 대해 생각하거나 조치를 취하는 데 얼마나 많은 시간을 소비합니까?
• 증상을 악화시키는 것이 있습니까?

진단 테스트

OCD를 확인하기 위해 의사가 특별히 사용하는 혈액 검사는 없지만, 의료 서비스 제공자는 증상을 유발하거나 치료를 방해 할 수있는 근본적인 의학적 문제가 없는지 확인하기 위해 실험실 작업을 요청할 수 있습니다.

여러 번 갑상선 기능, 완전한 혈구 수 (CBC) 및 대사 기능을 확인하고 싶어합니다.

차동 진단 고려

OCD는 진단하기 어려울 수 있으며 제공자는 OCD와 유사하게 나타날 수있는 가능한 모든 옵션을 검토합니다. 중복 될 수있는 다른 진단은 다음과 같습니다.

• 기타 불안 장애
• TIC 장애 또는 투렛 증후군
• 기분 장애
• 정신 장애
• 섭식 장애

이러한 각 장애는 정신 장애 진단 및 통계 매뉴얼 (DSM 5) (모든 정신 건강 전문가가 상태 진단 지침으로 사용하는 책)에 자체 기준을 가지고 있습니다.

기억해야 할 좋은 점은 이러한 진단 중 하나라도 치료할 수 있다는 것입니다. 그들은 함께 사는 것이 어려울 수 있지만 전문가들은 지난 수십 년 동안 위에서 언급 한 OCD 및 기타 정신 건강 상태에 대해 많은 것을 배웠습니다.

이제 우리는 각 상태를 치료하는 여러 가지 방법이 있습니다. 한 가지 방법이 효과가 없으면 적절한 치료 옵션을 찾을 때까지 제공자에게 알리십시오.

VeryWell의 한마디

OCD를 가지고 생활하는 것은 스트레스가 될 수 있지만 많은 사람들을 위해 도움을 구하는 것이 더 스트레스를받습니다. 많은 경우 사람들은 판단, 무시, 과소 또는 과잉 대우를 두려워합니다.

귀하의 서비스 제공자는 삶에서 힘들고 무섭고 압도적 인 순간을 통해 사람들을 돕는 데 중점을 둡니다. 그들은 사람들을 판단하거나 부끄럽게하기 위해 자신이 선택한 직업에 들어 가지 않습니다. 이것이 당신이 그들로부터 놀라운 생각을 숨기는 것을 두려워해서는 안되는 이유 중 하나입니다. 그들은 당신을 도울 도구와 자원을 가지고 있습니다.