열린 심장 수술 : 회복

병원과 그 밖의 곳에서 열린 심장 수술에서 회복하는 것은 길고 복잡한 과정입니다. 기간은 치료중인 특정 의학적 문제에 따라 다르며 최소 6 주가 예상됩니다. 받은 지시 사항을 면밀히 따르고 재활에 적극적으로 참여하는 것이 중요합니다. 해결해야 할 기분과 정서적 증상을 인식하십시오.

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수술 후속 조치

개방 심장 수술은 단일 수술이 아닌 여러 다른 치료법에 대한 접근 방식이므로 회복 시간은 다를 수 있습니다. 심부전, 심장 마비, 관상 동맥 질환 (CAD), 심방 세동 (AFib)을 포함한 다양한 심장 질환을 교정하기 위해 수술에 사용됩니다.

대부분의 경우 1 ~ 3 일 후에 퇴원하지만 연장이 가능합니다. 도움없이 숨을 쉴 수 있고, 정맥 주사 없이도 통증을 관리 할 수 있고, 화장실로 걸어 갈 수 있으며, 실험실 결과 및 기타 평가에서 안정적인 결과를 보여줄 때 퇴장 할 수 있습니다.

회복하는 동안 의사는 심장 기능을 모니터링하면서 수술 부위가 제대로 치유되고 있는지 확인하기를 원할 것입니다. 따라서 후속 약속은이 과정에서 필수적인 부분입니다. 다음은 일반적인 일정에 대한 간단한 분석입니다.

초기 예약 : 퇴원시 3 ~ 7 일 이내에 첫 번째 후속 예약을 예약해야합니다. 의사 또는 공인 간호사 (CNP)는 심박수, 혈압 및 기타 심장 기능 측면을 확인하면서 감염 징후가 없는지 확인합니다.
추가 후속 조치 : 약 6 ~ 8 주 후 진행 상황을 확인하기 위해 다시 방문합니다. 이전과 마찬가지로 초점은 심장이 얼마나 잘 작동하는지 모니터링하고 추가 단계가 필요한지 여부를 평가하는 것입니다. 의료진은 또한 귀하가 안전하게 할 수있는 활동과 할 수없는 활동에 대해 조언 할 것입니다.
장기 모니터링 : 진행 상황에 따라 추가 후속 약속이 필요합니다. 지속적인 평가를 위해서는 최소한 1 년에 한 번 의사를 만나야합니다.

심장 재활

종종 개심 수술 회복의 한 측면은 결과를 높이기 위해 운동과식이 습관을 개발하는 심장 재활입니다. 일반적으로이 작업은 다음 네 단계로 이루어집니다.

1 단계 : 아직 병원에 있고 처음 회복되면 직원의 감독하에 걸어 다니거나 계단을 오르라는 메시지가 표시됩니다. 여기에서도 중요한 환자 교육을 받게됩니다.
2 단계 : 이것은 외래 환자 시설에서 발생하며 수술 후 2 주와 6 주 내에 시작됩니다. 일반적으로 이러한 시간 세션은 12 주 동안 일주일에 세 번 이상 진행됩니다. 초점은 운동을 통해 심장의 기능적 능력을 높이는 동시에 약물, 운동 및식이 변화에 대해 교육하는 것입니다.
3 단계 :이 단계는 본질적으로 2 단계의 계속이며, 지속적인 운동 프로그램을 주입하고, 좋은 식습관을 유지하고, 심장 건강에 영향을 줄 수있는 다른 생활 방식 요소에 대해 이야기하는 데 중점을 둡니다. 귀하의 경우에 따라 의사는 2 단계를 건너 뛰고 바로 3 단계로 진행할 것을 권장 할 수 있습니다.
4 단계 : 재활의 마지막 단계는 탄탄한 운동 요법을 유지하고, 좋은 식습관을 유지하며, 건강하고 긍정적 인 생활 방식을 보장하는 데 중점을 둡니다.

복구 일정

개별 사례뿐만 아니라 특정 치료에 따라 약간의 차이가있을 수 있지만, 개방형 심장 수술로 인한 회복은 일관된 일정을 따르는 경향이 있습니다. 수술 후 몇 주와 몇 달 안에 일상 활동과 여가 활동을 수행 할 수있는 능력을 회복하기 시작할 것입니다. 다음은 예상 할 수있는 사항에 대한 간략한 개요입니다.

처음 6 주

이때 걷거나 자전거 타기, 가벼운 정원 가꾸기, 계단 오르기와 같은 가벼운 운동을 시작할 수 있습니다. 10 파운드가 넘는 물건을 들지 마십시오. 조심하고주의하십시오. 활동에 참여하는 경우 정기적으로 휴식을 취하십시오. 식사 후 30 분 이상 기다렸다가 산책이나 자전거를 타십시오.

샤워는 할 수 있지만 절개 부위가 아물 때까지 목욕을 보류해야합니다. 의사로부터 달리 듣지 않는 한,이 시간 동안 (일반적으로 약 4 주가 지나기 전까지는) 운전하지 마십시오.

의사의 승인을 받으면 약 4 주에 제한된 능력으로 직장에 복귀 할 수 있지만 대부분은 최소 6 주가 소요됩니다.

6 주 ~ 3 개월

6 주 후에는 대체로 회복되고 더 무거운 집안일과 정원 가꾸기, 비즈니스 또는 여가 여행, 무중력 유산소 운동, 운전, 개 산책을 재개 할 수 있습니다.

다소간 예상되는 것은 작업 전 수준의 활동으로 이동할 수 있다는 것입니다. 즉, 더 힘들거나 새로운 것을 시도하고 싶다면 그것을 강요하지 말고 의사의 허가를 받으십시오.

3 개월 이상

3 개월 후에는 더 엄격하고 무거운 운동과 활동에 참여할 수 있습니다. 항상 그렇듯이 자신의 감정을 매우 염두에두고 과용하지 않도록 노력하십시오.

이 시점에서 모든 범위의 운동과 스포츠에 참여할 수 있으며, 더 힘든 집 및 정원 프로젝트 (예 : 눈 삽질, 무거운 흙 주머니 들어 올리기, 바닥 닦기)를 수행 할 수 있습니다.

일반적으로 새로운 활동을 시작하거나 이전에하던 활동을 시작하기 전에 의사에게 안전한지 물어보십시오. 문제가있는 것 같으면 주저하지 말고 의학적 조언 및 / 또는 도움을 구하십시오.

회복에 대처

다른 주요 치료와 마찬가지로 많은 사람들이 심장 수술 후 감정적 낙진을 느낄 것입니다. 회복중인 사람들이 불안, 슬픔, 과도한 피로, 수면 불능 및 식욕 감소를 경험하는 것은 드문 일이 아닙니다.

이것은 특히 병원에서 집으로 돌아온 후 많은 경우 우울증이 발생할 수있는 경우입니다. 대부분의 경우 이러한 감정은 처음 몇 달 동안 회복되면서 가라 앉습니다. 그러나 다른 사람들에게는 감정이 훨씬 더 강렬 할 수 있습니다.

심장 수술 후 어려움을 겪고 있다면 어떻게 할 수 있습니까? 다음은 몇 가지 빠른 팁입니다.

의사와 상담하십시오. 선호하는 활동에 관심을 잃었거나, 공허함을 느끼거나, 회복이나 기타 정서적 반응 또는 우울증 증상에 대해 낙담 한 경우 의료진에게 알리십시오. 그들은 귀하를 다른 전문가에게 소개하거나 이러한 문제에 도움이 될 수있는 약을 처방 할 수 있습니다.
루틴을 설정하십시오. 복구하는 동안 정기적 인 일정을 수립하는 데 도움이됩니다. 매일 같은 시간에 일어나고, 규칙적으로 식사를하고, 일일 피트니스 요법을 통합 할 수 없는지 확인하세요 (안전하고 회복 단계 범위 내에있는 한).
가족 / 친구 지원을 구하십시오. 친구와 가족과 함께하는 것도 회복 중에도 위로의 원천이 될 수 있습니다. 수술을 앞두고 가족과 친구들에게 당신이 겪게 될 일을 알려주십시오. 이시기가 귀하에게 어려울 수 있으며 귀하를 옹호하거나 지원하기 위해 그들이 필요할 수 있음을 강조하십시오.
현실적인 기대치를 설정하십시오. 자신의 발전에 대한 실망은 회복하면서 해로울 수 있습니다. 회복 과정에 대해 스스로 교육하고,이를 바탕으로 기대할 수있는 것에 대해 현실적이되도록하십시오. 회복의 이정표에 도달하면 크든 작든 상관없이 축하 할 수있는 좋은 일을하십시오.
상담을 고려하십시오. 자신의 노력에도 불구하고 우울증, 슬픔 또는 기타 정서적 및 심리적 증상이 지속되는 경우 전문가의 도움을받는 것이 좋습니다. 많은 치료사 및 정신과 의사는 특히 치료를받은 사람들을 전문으로하며 낙진과 싸우는 데 도움을 줄 수 있습니다.

귀하 또는 사랑하는 사람이 우울증으로 어려움을 겪고있는 경우, 해당 지역의 지원 및 치료 시설에 대한 정보를 위해 물질 남용 및 정신 건강 서비스국 (SAMHSA) National Helpline (1-800-662-4357)에 문의하십시오.

더 많은 정신 건강 리소스는 국가 헬프 라인 데이터베이스를 참조하십시오.

상처 치료

표시된 특정 수술과 관계없이 치료 후 시간에 하나 이상의 절개가 치유 될 수 있습니다. 이러한 상처가 감염없이 치유되도록하는 것은 적절한 회복에 절대적으로 필요합니다. 합병증을 예방하기 위해해야 할 일이 몇 가지 있습니다.

이틀 동안 붕대를 제거하지 마십시오. 상처가 스며 나오지 않는 한, 스 테리 스트립과 붕대를 착용하고 처음 이틀 동안 건조한 상태로 유지해야합니다. 절개 부위에서 분비물이 있는지 의사에게 알리십시오.
부드럽게 목욕하십시오. 퇴원 후 퇴원하지 않는 한 순한 비누를 사용하는 한 샤워해도 안전합니다. 상처가 치유되는 동안에는 목욕을 권장하지 않습니다. 절개 부위를 아주 부드럽게하고 문지르지 말고 가볍게 두드려 말립니다.
매일 검사를 수행하고, 치유 과정에서 매일 감염 징후가 있는지 절개 부위를 주시하십시오. 절개 부위의 압통이나 통증, 발적 또는 부기, 액체 분비물이 증가하면 즉시 의사에게 연락하십시오. 또한 열은 감염의 징후 일 수도 있습니다.
태양으로부터 보호하십시오. 수술 후 최대 1 년 동안 직사광선으로부터 절개 및 / 또는 흉터를 보호하십시오. 일부는 상처에 바르는 것이 좋지 않을 수 있으므로 자외선 차단제를 바르기 전에 의사의 확인을 받아야합니다.
일부 제품을 피하십시오. 의사가 말하듯이, 승인을받을 때까지 상처 부위에 크림, 오일, 로션 또는 파우더를 바르지 마십시오.

특히, 관상 동맥 우회술 (CABG)을 수행하기 위해 열린 심장 수술을 사용한 경우, 수리에 사용하기 위해 다리의 정맥을 채취 할 수 있습니다. 이 경우 다리에도 절개가 생깁니다. 진행 상황도 주시하고 싶을 것입니다. 다음은 문제를 방지하기 위해 수행 할 수있는 작업에 대한 간단한 분석입니다.