공황 장애를 진단하는 방법

공황 장애는 재발하고 예상치 못한 공황 발작이나 격렬한 공포의 에피소드를 유발합니다. 공황 발작을 겪고 있다면 즉시 의사와상의하여 올바른 진단을받을 수 있도록하는 것이 중요합니다. 공황 발작은 공황 장애 또는 다른 정신적 또는 의학적 상태를 나타낼 수 있습니다.

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전문 심사

주치의는 공황 장애에 대한 선별 검사를 수행하거나 이러한 유형의 상태를 전문으로하는 정신 건강 전문가에게 귀하를 의뢰 할 수 있습니다.

진단 과정에는 다음이 포함될 수 있습니다.

• 귀하의 병력 및 현재 복용중인 약물 제공
• 완전한 신체 검사 받기
• 증상 및 우려 사항에 대해 이야기하기
• 정신과 평가 받기

DSM-5 기준

"정신 장애 진단 및 통계 매뉴얼"(DSM-5)에는 공황 장애를 진단하기위한 특정 기준이 있습니다. 의사는 선별 과정 중에 DSM-5 기준을 사용합니다.

공황 장애에 대한 DSM-5 기준은 다음과 같습니다.

• 예기치 않은 재발 성 공황 발작
• 적어도 한 번의 공황 발작 후에는 한 달 이상 다른 발작에 대해 걱정하고 발작을 피하기 위해 행동을 변경해야합니다.
• 다른 건강 상태, 약물 및 기타 물질이 공황 발작을 일으키지 않습니다.
• 또 다른 정신 건강 장애는 공황 발작을 일으키지 않습니다.

공황 장애에 대한 심각도 측정

의사는 평가의 일부로 성인을위한 공황 장애에 대한 심각도 측정을 사용할 수도 있습니다. 테스트는 지난 7 일 동안의 공황 발작에 대한 행동, 생각 및 감정에 관한 일련의 질문입니다.

질문은 다음과 같은 경우에 적용됩니다.

• 갑작스런 두려움의 순간을 느꼈다
• 또 다른 공황 발작이 걱정되거나 불안 함
• 공황 발작으로 인해 당신에게 일어나는 나쁜 일에 대한 생각을 가졌습니다.
• 심장 박동, 발한, 호흡 문제 또는 떨림과 같은 공황 발작의 증상이있는 경우
• 긴장감 또는 가장자리가 느껴지고 수면 문제가 있음
• 또 다른 공황 발작에 대한 두려움 때문에 상황을 피했습니다.
• 공황 발작을 피하기 위해 상황을 일찍 떠났습니다.
• 공황 발작을 일으킬 수있는 상황에 대해 생각하거나, 준비하거나, 미루는 경우
• 공황 발작에 대한 생각을 피하기 위해 산만 함을 사용했습니다.
• 공황 발작에 대처하는 데 도움이 필요함

각 증상을 얼마나 자주 경험하는지에 따라 10 가지 질문에 답합니다. 감정, 생각 또는 행동이 얼마나 자주 발생하는지와 그와 관련된 점에 대한 답변은 다음과 같습니다.

• 못
• 때때로
• 절반의 시간
• 대부분의 경우
• 모든 시간

의사는 모든 점수를 더하여 총점을 찾습니다. 총 원시 점수의 범위는 0에서 40까지입니다. 점수가 높을수록 공황 장애가 더 심각하다는 것을 의미합니다.

진단 과정이 끝난 후 나중에이 검사를 받아야 할 수도 있으므로 의사는 공황 장애가 어떻게 진행되고 있는지 그리고 치료가 도움이되는지 평가할 수 있습니다.

실험실 및 테스트

의사는 공황 장애와 유사한 증상을 유발할 수있는 다른 의학적 문제를 배제하기 위해 실험실 검사를 지시 할 수 있습니다. 예를 들어, 일부 갑상선 및 심장 상태는 공황 발작과 비슷하게 느껴질 수 있습니다.

다음이있을 수 있습니다.

• 혈액 검사
• 소변 검사
• 이미징 테스트
• 심전도 (ECG 또는 EKG)

자가 / 가정 테스트

공황 발작 및 공황 장애에 대한 많은자가 선별 검사를 온라인에서 찾을 수 있습니다. 집에서 이러한 평가를받는 것은 쉽지만 의사의 공식 진단을 대신 할 수는 없습니다.

온라인 테스트는 적절한 진단을 제공 할 수 없으므로 여전히 의사를 만나야합니다. 또한 일부 테스트는 정확하지 않을 수 있으며 잘못된 결과를 제공 할 수 있습니다. 정신 건강 상태가 있는지 확인하기 위해자가 선별 검사에만 의존해서는 안됩니다.

Verywell의 한마디

재발 성 공황 발작이있는 경우 즉시 의사를 만나는 것이 중요합니다. 공황 장애의 징후 일 수 있지만 증상은 치료가 필요한 다른 건강 문제와 유사 할 수 있습니다. 의료 전문가는 공황 장애 또는 다른 의학적 상태가 있는지 확인할 수 있습니다.

증상의 원인을 찾기 위해 추가 검사가 필요할 수 있습니다. 증상의 원인을 찾는 데 시간이 걸릴 수 있으므로 진단 과정에서 인내심을 갖는 것이 중요합니다.

올바른 진단을받는 것이 필요한 치료와 치료를 받기위한 첫 번째 단계입니다. 우려 사항에 대해 의사와상의하고 필요한 경우 2 차 소견을 받으십시오.