대부분의 사람들은 유방암이 롤러 코스터라는 비유를 들어 보았습니다. 두 번째 진단을 받으면 "다시는 안된다"는 느낌이 가장 대담한 라이딩에서도 가장 가파른 낙하처럼 숨을 앗아 갈 수 있습니다. 그리고 전이성 유방암은 훨씬 더 많은 우여곡절을 가져옵니다.
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이 탈것은 또 다른면에서 다릅니다. 당신은 종종 초기 유방암으로 라이딩의 끝을 상상하고 예상 할 수 있지만 (우리는 그곳에 있었던 핑크색 생존자들로 둘러싸여 있습니다) 라이딩의 끝은 불확실하거나 전이성 질환으로 생각할 수도 없습니다.
2:14리사는 8 년 동안 유방암과 싸웠습니다. 그녀의 이야기입니다
이번에는 더 힘들다고 느끼는 것이 정상이라고 말하는 것 외에는“다시는 안된다”는 감정에서 우위를 점할 수있는 것은 없습니다. 대중과 유방암 초기 여성과 남성조차도 전이성 질환으로 진단받는 것이 얼마나 다른지 인식하지 못할 수도 있지만, 발병하는 사람들이 있다는 사실을 받아 들여야 할 수도 있습니다. 전이성 유방암 커뮤니티는 강력하고 성장하고 있습니다.
에너지를 활용하여 치료를 받으십시오.
재발 성 전이성 유방암을 앓고있는 많은 여성들이 다시 싸우기 위해 에너지를 모으는 것이 얼마나 더 어려운지 이야기합니다. 이것은 "다시는 안된다"의 또 다른 측면입니다. 처음으로 어떤 일에 직면 할 준비가되었다고 느꼈을 수도 있지만, 치료에 대한 도전을 쉽게 받아들이 기 위해“정신을 짰을”수있었습니다. 이번에는 단순히 피곤할 수도 있습니다.
어떻게 함께 힘을 모아 그 교활한 암세포와 다시 한번 싸울 준비를 할 수 있습니까? 처음에는 압도적으로 보일 수 있지만 혼자서 에너지를 공급할 방법을 찾을 필요는 없습니다.
좋은 첫 번째 단계는 어떤 식 으로든 당신을 흥분시킬 수있는 친구 나 가족을 찾는 것입니다. 치어 리더 타입의 친구가 있습니까? 다른 팀이 이기고 있어도 응원하는 사람? 그렇지 않다면 국소 전이성 유방암 지원 그룹이 있습니까? 귀하의 답변이 여전히 아니오 인 경우 온라인 전이성 유방암 지원 커뮤니티를 확인하십시오. 다른 사람들이 당신의 싸움에 에너지를 가져 오도록 도와주세요.
자신에게 부드럽게 대하고 시간을주는 것도 도움이됩니다. 많은 여성들이 다시 암에 걸릴 준비를하는 데 시간이 더 걸리며 괜찮다고 말했습니다. 대부분의 경우 전이성 유방암이 있어도 진단받은 날 치료를 시작할 필요가 없습니다.
감정 표현
우리는 죽음과 죽음에서 볼 수있는 것과 유사한 전이성 암 진단을 따르는 단계가 있다는 것을 배웠습니다 : 부인, 분노, 협상, 우울증, 수용.하지만 이러한 단계를 순서대로 진행하는 사람은 거의 없습니다. 오히려 당신은이 모든 것을 겉보기에 무작위로, 때로는 모두 하루 또는 한 시간 안에 경험할 수 있습니다.
분노는 흔합니다. 누구든지 전이성 유방암에 대처하는 것은 불공평합니다. 그 이유에 대해 수백만 개의 질문을하는 것은 정상입니다. 이러한 질문 중 일부는 가슴이 아플 수 있습니다. "방사선을 받았어야 했습니까?" “만약…”당신은 당신의 몸이 당신을 실망시키고 실망시킨 것처럼 느낄 수 있습니다. 자신뿐만 아니라 가족에게도 두려울 수 있습니다.
감정 공유
이러한 감정은 정상이지만 혼자서는 안됩니다. 자신이 느끼는 감정을 표현할 수있는 것이 매우 중요하며 그렇게함으로써 자신을 존중하는 것입니다. 게다가 우리 대부분은 감정을 내면에 품을 때 어떤 일이 일어나는지 보았습니다. 한 가지에 대한 분노는 사소하거나 관련없는 것에 대해 분노를 유발할 수 있습니다.
불행히도 우리 사회는 전이성 암을 앓고있는 많은 사람들이 자신의 답답하고 상충되는 감정을 충분히 표현하기 어렵게 만들었습니다. 우리는 사람들이“용감하고”“진행하는”사망 기사를 읽습니다. 긍정적 인 태도를 유지해야한다는 사람들의 의견을 듣습니다. 이것은 불치병을 앓고있는 사람들에게 큰 해를 끼칩니다.
자신을 위해 할 수있는 가장 좋은 방법 중 하나는 친구 한두 명과 함께 머리를 내리고 외치고 격찬하고 자신이 느끼는 모든 것을 표현하는 것입니다. 누가 비판적인지 아는 사람이 누구입니까? 듣기 만해도 편하고 고칠 수없는 것을 고칠 필요가 없다고 느끼는 사람이 누군지 아십니까? 당신의 삶에서 그 사람 또는 사람들을 찾고 공유하십시오. 올바른 사람과 함께하면 감정적으로 치유되고 자신을 존중할뿐만 아니라 실제가되는 것이 더 용감합니다.
유방암의 못생긴 오리 새끼
핑크 리본 운동은 검진과 유방암 초기에 대한 인식을 높이는 데 굉장했지만, 아직 불치병을 앓고있는 사람들을 숨길 수있는 그림자를 남겼습니다. 이러한 신화와 오해는 수많은 해로운 발언으로 이어질 수 있습니다. “다시 치료를 마치면 행복하지 않나요?”
전이성 유방암의 경우 군중 속에 혼자있는 느낌이 강할 수 있습니다. 대부분의 유방암 사건은 초기 생존자들로 가득 차 있습니다. 전이성 유방암 환자는 지원 그룹에서 쫓겨났습니다. 초기 단계의 질병을 앓고있는 일부 사람들은 질병으로 인해 사망하는 사람들이 있다는 사실을 깨닫기가 너무 어렵습니다.
우리는 유방암의 추악한 새끼 오리라는 이러한 감정을 다루는 방법에 대한 훌륭한 제안이 없습니다. 전이성 유방암에 대한 인식을 높이려는 여러 조직이 있습니다. 이제 우리는 전이성 질환을 치료할 치료법을 찾는 데 노력을 집중해야합니다.
