스마트 폰 앱은식이 요법과 운동에서 포도당 모니터링 및 증상 관리에 이르기까지 모든 것을 지원함으로써 당뇨병을 포함한 특정 건강 상태를 관리하는 데 점점 더 중요한 도구가되었습니다. 이 똑똑하게 디자인 된 5 개의 앱은 새로 진단받은 사람들부터 평생 동안 질병을 앓고있는 사람들에 이르기까지 당뇨병 환자에게 유용합니다.
2021 년 당뇨병 관리를위한 상위 5 가지 앱
- 전반적으로 최고 : BlueStar 당뇨병
- 최고의 무료 : 의료 ID
- 영양에 최적 : Fooducate
- 내부 수준 추적에 가장 적합 : 포도당 버디
- 식품 추적에 가장 적합 : MyFitnessPal
전반적으로 최고 : BlueStar 당뇨병
BlueStar 당뇨병
지금 등록하세요BlueStar는 FDA가 승인 한 수상 경력에 빛나는 앱으로 공인 당뇨병 교육자로부터 연중 무휴 실시간 코칭을 제공합니다. 이 포괄적 인 앱은 처방전으로 만 사용할 수 있으며 개인에게 맞는 인상적인 범위의 도구를 제공합니다. 등록이 완료되면 사용자는 혈당, 약물, 현재 건강 상태, 당뇨병에 영향을 미치는 라이프 스타일 요인에 대한 검토를 기반으로 개인화 된 안내를받을 수 있습니다.
또한 BlueStar는 실시간 포도당 값 및 추세를 기반으로 수천 개의 맞춤형 코칭 메시지를 제공합니다. BlueStar는 의사를 대체하기위한 것이 아니지만 특히 혈당 조절에 어려움이 있거나 지속적인 지원이 필요한 경우 치료를 크게 향상시킬 수 있습니다.
BlueStar는 1 형 또는 2 형 당뇨병이있는 18 세 이상의 사람들을 대상으로합니다.
iPhone 및 Android에서 무료입니다. 앱을 활성화하려면 공인 의료 서비스 제공자의 액세스 코드가 필요합니다.
최고의 무료 : 의료 ID
당뇨병 전용 앱은 아니지만 Medical ID는 iPhone (건강 앱의 일부)에 사전 설치되어 있으며 Android 용으로 무료로 다운로드 할 수 있습니다. 이 앱은 휴대 전화의 잠금 화면에서 볼 수 있으며, 최초 대응 자 또는 다른 사람이 당뇨병, 응급 연락처 등 만성 질환과 같은 중요한 의료 정보에 액세스 할 수 있도록합니다. 당뇨 관리에 도움이되지는 않지만, 당뇨 관련 응급 상황 (예 : 심각한 저혈당 사건)이 발생하여 스스로 말할 수없는 경우 다른 사람에게 귀하의 상태를 알려줍니다.
iPhone에 사전 설치되어 있으며 Android에서 무료로 다운로드 할 수 있습니다.
영양에 최적 : Fooducate
Fooducate
지금 등록하세요Fooducate는 먹는 음식의 품질을 평가하는 영양 중심 추적 앱입니다. 이 앱은 수십만 개의 스캔 가능한 바코드가 내장 된 데이터베이스를 사용하므로 다량 영양소 (탄수화물, 단백질 및 지방)를 쉽게 계산할 수 있습니다. 식품의 영양 품질에 문자 등급 (A, B, C 또는 D)을 할당합니다. 그런 다음 Fooducate는 설명과 대체 권장 사항, 영양 전문가 및 커뮤니티 지원의 팁을 제공하므로 혈당 관리를위한 현명한 결정을 계속할 수 있습니다.
iPhone 및 Android에서 무료
내부 수준 추적에 가장 적합 : 포도당 버디
포도당 버디
지금 등록하세요Glucose Buddy는 혈당 수치, 인슐린, 약물, A1C 결과 및 탄수화물 섭취량을 추적하기위한 필수 iPhone 앱입니다. 이 앱은 Dexcom G5 및 G6 포도당 모니터링 시스템과 동기화되어 포도당에 대한 철저한 기록을 유지하지만 여기서 멈추지 않습니다. Glucose Buddy는 신체 활동과 음식 섭취량을 추적하는 데 도움이되며, 다음에 혈당을 확인할시기를 알려주는 푸시 알림도 제공합니다. Glucose Buddy의 차트 디스플레이는 패턴을 파악하고 혈당 추세에 대한 더 큰 통찰력을 얻는 데 도움이 될 수 있으며 인쇄 가능한 보고서를 만들어 다음 의사의 약속에 가져올 수도 있습니다.
Glucose Buddy 앱의 표준 버전은 무료이지만 Glucose Buddy Premium은 개인 당뇨병 코칭, 성과 보고서, 스마트 혈당 측정기, 채혈 장치를 포함하여 광고없는 맞춤형 경험을 위해 월 $ 19.99 ~ $ 59.99의 계층 형 구독 서비스를 제공합니다. 란셋, 무료 테스트 스트립 및 A1C 계산기.
iPhone은 무료입니다. 인앱 구매 제공
식품 추적에 가장 적합 : MyFitnessPal
MyFitnessPal
지금 등록하세요MyFitnessPal은 농산물에서 레스토랑 메뉴 옵션, Trader Joe의 스낵에 이르기까지 1,100 만 개 이상의 음식을 통합 한 방대한 음식 데이터베이스 덕분에 가장 널리 사용되는 음식 추적 앱 중 하나입니다. 바코드 스캐너를 사용하면 식료품 저장실에서 거의 모든 음식을 입력 할 수 있으며 앱에는 체중 관리 목표를 달성하는 데 도움이되는 음식 선택과 동기화되는 운동 추적기가 통합되어 있습니다.
iPhone 및 Android 용 무료
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