"포장 연수"라는 용어는 담배를 피운 양을 측정 한 것입니다. 폐암은 흡연하는 담배의 수와 직접적인 관련이 있기 때문에 팩 년을 사용하면 의사가 폐암 발병 위험이 가장 큰 사람을 식별하는 데 도움이 될 수 있습니다. 그러나 폐암뿐만 아니라 흡연으로 인한 흡연으로 인한 심장병 및 기타 폐 질환의 위험과 기타 질병 및 암과 관련된 위험을 평가하는 데 한 사람이 흡연 한 팩 년 수는 도움이됩니다.
1 갑의 1 년 흡연은 누군가가 1 년 동안 매일 한 갑의 담배 (20 개비)를 피 웠음을 의미합니다.
팩 년을 사용하면 의사가 폐암의 위험 가능성을 계산할뿐만 아니라 흡연과 관련된 다른 여러 질환의 위험도 계산할 수 있습니다. 갑년 수는 흡연과 질병에 대한 연구를 볼 때 흡연하는 담배 수의 객관적인 척도로 매우 유용합니다.
담배를 피운 포장 연수와 질병 위험에는 몇 가지 제한이있을 수 있습니다. 예를 들어, 일부 연구에 따르면 여성은 남성보다 몇 갑의 흡연 후 폐암에 걸리는 것처럼 보이기 때문에 여성이 담배에서 발암 물질에 더 취약하다고합니다.
Joshua Seong의 삽화. © Verywell, 2018 년.팩 연도 계산
담배를 피운 팩 년 수를 계산할 수 있도록 몇 가지 예를 살펴 보겠습니다.
N이 매일 피운 궐련의 수를 나타내고 T가 흡연 연수를 의미하는 경우 PY는 피운 갑 연수와 같습니다.
방정식은 다음과 같습니다.
N x T = PY
이제 몇 가지 계산을 해보겠습니다.
- Jill은 20 년 동안 매일 1 갑의 담배를 피 웠습니다. 그녀는 흡연 경력이 20 팩입니다. N (1 팩)에 20 (흡연 연도)을 곱하면 20 팩 년이됩니다.
- Frank는 30 년 동안 매일 2 갑의 담배를 피 웠습니다. N (2 팩)에 N (30 년)을 곱하면 Frank는 60 갑의 흡연 기록을 가지고 있습니다.
- Eleanor는 30 년 동안 하루에 담배 10 개비 (1/2 팩)를 피 웠습니다. N (하루 0.5 팩)에 T (30 년)를 곱하면 Eleanor는 15 팩의 흡연 경력을 가지고 있습니다.
폐암 위험
일반적으로 흡연 기간이 길수록 암에 걸릴 확률이 높아집니다. 팩 년 수를 그래프에 표시하면 팩 년과 암 사이에 거의 선형 관계가 있습니다. 팩 년 수는 흡연 기간보다 위험에 대해 더 많이 말합니다.
즉, 팩 년 흡연과 폐암 사이의 관계는 통계적이며 개인이 항상 "규칙을 따르는"것은 아닙니다. 폐암은 비 흡연자에게서 발생하며 실제로 비 흡연자의 폐암은 미국에서 암 사망의 주요 원인 10 위에 속합니다. 반면에 우리 대부분은 평생 담배를 많이 피 웠고 폐암에 걸린 적이없는 사람을 알고 있습니다.
팩 년, 이전 흡연자 및 폐암 위험
한때 담배를 피 웠지만 지금은 끊은 사람들에게 팩 연수 계산을 사용하는 것이 중요합니다. 심장병과 달리 폐암의 위험은 사람이 금연 한 후에도 오랫동안 지속되어 정상으로 돌아 오지 않습니다.
담배를 피우는 사람들은 금연 후에도 수십 년이 지난 후에도 계속해서 폐암에 걸릴 위험이 있습니다. 즉, 40 갑의 흡연력이 있지만 12 년 전에 담배를 끊었다면 여전히 위험합니다. 폐암 검진 자격이 될 수 있으며 폐암의 초기 증상을 알고 있어야합니다.
이 지속적인 위험은 현재 흡연을하고있는 현재 진단받은 사람들의 수를 보면 이해하기 더 쉽습니다. 2018 년 폐암으로 사망 한 사람들의 약 20 %는 담배를 피우지 않았습니다. 폐암의 약 10 ~ 20 %만이 담배를 피우지 않은 사람들에게서 발생하기 때문에 오늘날 폐암 진단을받은 사람들 중 가장 많은 수는 이전 흡연자입니다.
금연은 폐암의 위험을 감소 시키지만 위험 감소는 심장 질환 감소보다 훨씬 느리게 감소합니다.
심장병 위험
누군가가 흡연 한 팩 년 수는 폐암뿐만 아니라 심장 질환과도 관련이 있습니다. 실제로 심장병은 흡연자의 사망률이 높으며 간접 흡연은 폐암보다 심장병으로 이어질 가능성이 더 높습니다.
폐암 검진
최근 의사들은 폐암 검사를 받아야하는 사람을 결정하기 위해 흡연 연수를 연구했습니다. 연구에 따르면 30 갑의 흡연 경력이 있고 55 세에서 80 세 사이이며 지난 15 년 동안 계속 흡연하거나 금연 한 사람들은 CT 폐암 검사 대상자가됩니다. 이러한 기준을 사용한 연구에 따르면 이러한 기준을 충족하는 사람들이 선별 검사를 받으면 폐암으로 인한 사망률이 20 % 감소 할 수 있습니다.
한계
한 사람이 담배를 피운 포장 연수는 위험을 판단하는 데 유용한 도구이지만 완벽하지는 않습니다. 흡연 기간이 특히 폐암 위험을 결정할 때 고려해야 할 중요한 요소가 될 수 있다는 논란이 있습니다. 흡연 시작 연령도 중요한 역할을 할 수 있습니다. 예를 들어, 팩 연수를 기준으로 계산 된 동일한 위험을 가진 두 사람이 더 일찍 흡연을 시작한 사람이 더 큰 위험에 처할 수 있습니다.
Verywell의 한마디
팩 연도의 정의를 찾고 있기 때문에 흡연 기록 (또는 가족 또는 친구의 기록)에 대해 걱정할 수 있습니다. 과거에 담배를 피웠더라도 여전히 당신의 흡연 기록이 있음을 알려드립니다. 건강을 개선하기 위해 할 수 있습니다. 과거에 흡연했다면 폐암 검진 기준을 검토하십시오. 담배를 피우면 너무 늦지 않아 금연합니다. 그리고 폐암 위험을 낮추기 위해 할 수있는 일은 항상 있습니다. 위험 감소에 대한 아이디어를 얻으려면 견고한 과학적 연구를 기반으로 폐암 위험을 줄일 수있는 슈퍼 푸드를 먹을 수 있습니다.
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