일반 식품에 대한 혈당 지수 차트 - 유형 2 당뇨병

혈당 지수는 무엇입니까?



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섭취하는 탄수화물의 혈당 지수를 아는 것이 혈당을 정상 범위에 가깝게 유지하기 위해 식사를 미세 조정하는 데 어떻게 도움이되는지 알아보십시오.