여성의 고혈압 개요

성인 미국인 2 명 중 1 명은 고혈압 (고혈압)을 앓고 있지만 그중 5 명 중 1 명은 고혈압을 진단하고 치료하기 쉽다고 생각할 때 특히 그렇습니다. 고혈압은 미국에서 가장 예방 가능한 사망 원인 중 하나이기 때문입니다.

많은 사람들이 남성이 심혈관 질환에 걸릴 위험이 가장 높다고 잘못 생각하지만 2017 년에는 여성의 22 %가 남성의 24 %에 비해 심장 질환으로 사망했습니다. 치료하지 않은 고혈압을 방치하면 신장 손상을 유발하고 위험을 높일 수 있습니다. 심장 마비, 뇌졸중 및 기타 심혈관 질환.

관상 동맥 심장 질환은 거의 30 만 명의 여성의 목숨을 앗아 갔으며, 이는 여성 사망 5 명 중 1 명꼴로 고혈압을 조기에 발견하고 치료하면 많은 사망을 예방할 수 있습니다.

위험에 처한 사람

고혈압은 모든 연령대에서 발생할 수 있습니다. 고혈압의 원인을 찾아내는 것은 종종 여러 가지 요인과 조건이 발달에 영향을 미치기 때문에 종종 어렵습니다.

인종과 지리적 위치까지도 경우에 따라 통계적으로 유의미하게 나타납니다. 미국 남동부에 사는 흑인 여성은 다른 곳에 사는 흑인 여성보다 고혈압에 걸릴 가능성이 더 높습니다. 전반적으로 흑인 여성은 어린 나이에 고혈압이 발생할 가능성이 더 높고 백인 여성보다 더 심합니다.

그러나 이것이 백인 인구가 고혈압을 아프리카 계 미국인 질병으로 간주해야한다는 것을 의미하지는 않습니다. 사실 남동부의 특정주는 모든 인종의 남성과 여성이 경험하는 뇌졸중 비율이 높기 때문에 "뇌졸중 벨트 상태"라고합니다.

고혈압에 기여하는 요인으로는 흡연, 신체 활동 부족, 과체중, 높은 나트륨 섭취, 고 콜레스테롤, 알코올 과다 섭취, 유전 등이 있습니다. 당뇨병 환자는 또한 고혈압 및 기타 심혈관 질환의 위험이 더 큽니다.

경구 피임약을 사용하는 여성은 혈압을 면밀히 모니터링해야하지만, 경구 피임약으로 인한 위험은 이전보다 훨씬 낮습니다. 오늘날 알약에 포함 된 에스트로겐과 프로게스틴의 양이 현저히 적기 때문입니다. 그럼에도 불구하고 담배를 피우고 경구 피임약을 사용하는 고혈압 여성은 뇌졸중 위험이 높습니다.

폐경 후 여성의 고혈압 및 기타 심혈관 질환 위험이 크게 증가합니다. 자궁 적출술 후 여성의 고혈압 위험도 증가합니다.

폐경 후 여성의 심장 질환 위험 증가는 에스트로겐 수치 감소로 인해 발생하는 것으로 생각됩니다. 수년 동안 에스트로겐 대체 요법 (호르몬 대체 요법 또는 HRT)은 정기적으로 복용 할 때 여성의 심장 질환에 대한 보호 효과를 제공한다고 믿었습니다. 그러나 2002 년 여성 건강 이니셔티브 (Women 's Health Initiative) 연구의 연구에 따르면 에스트로겐은 심장 질환의 위험을 증가시킵니다.

경구 피임약 사용자와 마찬가지로 흡연 및 에스트로겐을 사용하는 여성은 심혈관 질환의 위험을 추가로 높일 수 있습니다.

조짐

일부 환자는 두통, 현기증 또는 흐린 시력을 경험할 수 있지만 대부분의 경우 증상이 없습니다. 의료 조치가 필요한 일이 발생할 때까지 고혈압이 있다는 사실을 완전히 알지 못할 수 있습니다. 성욕이 부족한 여성은 고혈압이 일부 여성의 성욕을 저하시킬 수 있다고 믿기 때문에 혈압 검사를 받아야합니다.

정기적 인 혈압 검사는 모든 사람의 일상적인 건강 검진의 일부 여야합니다. 셀프 서비스 혈압 모니터링 장비는 많은 약국에서 구할 수 있으며 대부분의 병원과 클리닉에서는 요청시 무료로 혈압 검사를 실시합니다.

혈압은 두 가지 숫자를 측정합니다. 가장 높은 수치는 수축기 혈압 (심장이 뛰는 혈관 내 혈액의 압력)입니다. 낮은 수치는 이완기 혈압 (심박동 사이의 혈액 압력)입니다. 수축기 혈압이 지속적으로 130-139 범위이거나 확장기 혈압이 80-89 일 때 혈압은 높은 것으로 간주됩니다.

치료

고혈압에 대한 좋은 소식은 쉽게 조절할 수 있다는 것입니다. 혈압이 높으면 의사가 혈압을 낮추는 약이 필요한지 여부를 결정할 것입니다. 그는 약물 치료 전이나 치료 중에 생활 방식을 변경하도록 선택할 수 있습니다.

생활 방식 변화만으로도 종종 효과적으로 혈압을 낮추며 다음을 포함 할 수 있습니다.

• 필요한 경우 체중 감량
• 심장 건강에 좋은 식단 따르기
• 규칙적인 신체 활동에 참여 — 하루에 30 분 걷기 또는 기타 유산소 활동
• 식단에서 나트륨 양 제한하기
• 알코올성 음료 제한
• 금연

고혈압을 치료하기 위해 여러 종류의 약물을 사용할 수 있습니다. 의학적 치료는 종종 생활 습관 요법과 함께 사용됩니다. 고혈압 치료에 가장 일반적으로 사용되는 약물은 다음과 같습니다.

• 이뇨제
• 베타 차단제
• ACE (안지오텐신 전환 효소) 억제제
• 칼슘 채널 차단제
• 알파 베타 차단제

이러한 약물은 의사가 귀하의 상황에 가장 적합하다고 판단한 것에 따라 단독으로 또는 조합하여 사용할 수 있습니다. 의사가 약을 주문하는 경우 처방 된대로 정확하게 약을 복용하고 그의 지시없이 중단하지 않는 것이 중요합니다. 혈압 약을 갑자기 중단하면 혈압이 빠르게 상승 할 수 있습니다.

고혈압 진단을 받았다면 의사의 권고를 따르는 것이 중요합니다. 의사의 지시를 따르면 혈압과 심혈관 질환 위험을 낮추는 데 도움이됩니다. 질문이 있으면 의사와상의하십시오. 치료 계획과 이것이 귀하의 삶과 건강에 미치는 잠재적 인 이점을 이해하는 것이 중요합니다.