지속적으로기도 양압 (CPAP)을 사용하여 푹 자면 스퍼터링 소음이 시작되고 곧 물이 마스크를 통해 얼굴에 튀어 잠에서 깨어납니다. CPAP 튜브 또는 마스크의 습기는 가열 가습기를 사용할 때 자주 발생합니다.
Brandon Peters, M.D.어떻게 피할 수 있습니까? 가열 된 튜브, 랩, 가습기 설정 변경이이 문제를 제거하는 데 어떻게 도움이되는지 알아보십시오.
CPAP 가습기 및 응축
대부분의 경우 CPAP 튜브 또는 마스크의 습기는 가열식 가습기를 사용하는 데 이차적입니다. 가습기가 설치되지 않은 상태에서 날숨으로 인해 이러한 플라스틱 부품 내에 소량의 물이 응축 될 수 있습니다.
가열식 가습기는 CPAP 사용의 편안함을 증가시켜 코나 입 안의 건조 함을 줄이고 코피와 감염 가능성을 줄입니다. 그러나이 추가 물을 처리에 도입하는 데는 절충안이 있습니다.
습도가 가열되지 않은 튜브에 들어가면 온도 차이로 인해 응결이 발생할 수 있습니다. 작은 물 구슬이 튜브 내에 형성 될 수 있습니다. 이것들이 합쳐지면서 물의 잔물결이 마스크로 들어가 얼굴을 튀길 수 있습니다.
가습기 공기가 더 따뜻하고 튜브 (또는 실내)가 더 차가울수록 더 많은 응결이 발생합니다. 습도 설정을 높이면 공기 중에 더 많은 수분이 튜브 나 마스크 내에서 비가 내릴 수 있습니다. 가습기를 가장 높게 설정하면 이런 일이 발생할 가능성이 큽니다.
수분을 피하는 방법
이를 방지하기 위해 무엇을 할 수 있습니까? 다양한 옵션 중 하나는 기본적으로 튜브 내부와 외부의 온도를 밀접하게 일치시키는 것을 포함합니다.
가열 튜브 사용
아마도 가장 바람직한 옵션은 가열 된 가습기에서 CPAP 마스크로 따뜻하고 습한 공기를 전달하는 온수 욕조 (기후 선)를 사용하는 것입니다. 이렇게하면 가습기의 이점을 극대화 할 수 있습니다.
CPAP 장비의 모든 주요 제조업체는 이제 최신 모델의 일부로 가열 또는 기후 라인 튜브를 제공합니다. 이것들은 튜브의 길이를 달리고 내부의 공기를 따뜻하게 유지하는 가열 코일을 가지고 있습니다.
전원은 CPAP 기계 뒷면에 통합되어 있으며 튜브는 다양한 마스크 인터페이스에 쉽게 연결됩니다. 또한 구형 기계에 사용하기 위해 Hybernite라는 별도의 가열 튜빙 구성 요소를 구입할 수 있습니다.
일반적으로 장비에 물이 형성 될 가능성을 줄이기 위해 튜브의 온도를 78 ~ 82도 사이로 설정하는 것이 좋습니다.
온도 차이 변경
덜 비싸고 간단한 옵션은 가열식 가습기 나 침실의 온도를 조절하는 것입니다. 가습기의 온도를 낮추거나 침실의 온도 조절기를 높이십시오. 서늘한 방에서자는 것이 더 편할 수 있으므로 가습기를 조정하여 시작할 수 있습니다.
CPAP 튜브 커버
또 다른 인기있는 옵션은 CPAP 튜브를 침대 덮개 아래에 두는 것입니다. 이렇게하면 튜브가 따뜻해지고 응결이 줄어 듭니다. 또한 튜브를 단열 할 수있는 다양한 패브릭 커버가 판매되고 있습니다.
가장 인기있는 튜빙 커버링 브랜드는 SnuggleHose입니다. 이들은 다양한 색상, 패턴 및 직물로 제공됩니다. 교활하다면 긴 천과 재봉틀 또는 바늘과 실로 비슷한 덮개를 쉽게 만들 수 있습니다.
CPAP를 바닥에 놓습니다.
또 다른 유용한 옵션은 CPAP 기계를 바닥에 놓는 것입니다. 침대에 누워있는 위치보다 낮은 위치에두면 한밤중에 얼굴에 물을 뿌리지 않고 튜브에 모인 수분이 가습기로 되돌아갑니다.
올바른 솔루션 찾기
가열식 가습기를 사용하여 CPAP 튜빙에 모일 수있는 응결을 줄이기위한 매우 효과적인 옵션이 많이 있습니다. 수분의 이점이 불편 함을 훨씬 능가하며, 몇 가지 조정을 통해 불필요한 중단없이 CPAP가 수면에 계속 도움을 줄 수 있습니다.
계속해서 문제가 발생하면 보드 인증 수면 의사 또는 내구성 의료 장비 제공자에게 도움이 될 수있는 추가 옵션에 대해 문의하십시오.
