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핵심 사항
- 과학자들은 계절이 인간에게 미치는 영향에 대해 더 많이 배우고 있습니다.
- 연구팀은 우리 몸이 4 계절이 아닌 2 계절을 인식한다는 사실을 발견했습니다.
- 두 계절은 당뇨병과 천식 환자에게 영향을 미칠 수 있습니다.
스탠포드 의과 대학의 연구원들은 인체가 실제로 4 계절이 아닌 2 계절을 인식한다는 사실을 발견했습니다. 최근 연구에 따르면 혈액의 세포 구성은 연중 시간에 따라 변했지만 과학자들은 달력 날짜가 아닌 혈액 분자를 기반으로 계절적 생물학적 패턴을 식별하기를 원했습니다.
이 연구는 4 년 동안 환자 혈액의 심층 세로 다중 미생물 프로필로 알려진 것을 조사했습니다. 환자의 혈액에있는 분자는 늦봄과 늦가을의 정점과 일치하는 두 가지 주요 계절 패턴으로 모여 있습니다.
캘리포니아에있는 스탠포드 의과 대학의 연구원이자 연구 과학자 인 Tejaswini Mishra 박사는“조도, 온도, 습도, 압력 및 꽃가루 수준과 같은 환경의 여러 측면이 우리 건강에 영향을 미친다는 것을 알고 있습니다. Verywell에게 알려줍니다. 환경 변화가 유전자 활동에 미치는 영향을 보여주는 데이터가 있지만 대부분의 경우 생물학적 과정과 생리학이 계절적 변화에 어떻게 반응하는지 알지 못합니다. "
이 연구는 다음과 같은 여러 요인의 계절적 변화에 초점을 맞춰 지식을 추가하고자합니다.
- 유전자 활동
- 단백질 수준
- 대사 산물
- 표준 임상 마커
이 연구는 분자 데이터가 국가 및 대기 또는 환경 변화에 따라 달라질 수 있음을 분명히합니다. 다른 최근 연구는이를 뒷받침합니다. 감비아의 연구에 따르면 모든 계절 세포 유형의 수가 6 월부터 10 월까지 우기 동안 정점에 도달했으며,이 기간 동안 면역 체계는 말라리아를 포함한 감염성 질병 부담 증가와 같은 다양한 병원성 문제에 직면했습니다.
연구 저자 인 Stanford University의 유전학 교수 인 Sophia Miryam Schussler-Fiorenza Rose, MD, PhD는“기저 생물학적 경로의 계절적 변화를 이해하는 것은 건강 상태의 계절적 악화에 도움이 될 수있는 치료법을 목표로 삼는 데 도움이 될 수 있습니다. 또한 인슐린 저항성과 같은 병리학 적 상태를 가진 사람들이 계절성 패턴이 다른 것을 발견 한 것을 감안할 때 이는 사람들의 개인 상태에 따라 표적이 다를 수 있음을 시사합니다.”
이것이 당신에게 의미하는 것
시기에 따라 건강이 바뀔 수 있습니다. 혈액의 분자 변화는 혈당 수치와 같은 수치가 1 년 중 특정시기에 정상으로 떨어지거나 최고치를 의미 할 수 있습니다. 계절 변화 동안 건강을 유지하기 위해 어떤 라이프 스타일 변화를 만들 수 있는지 의료 전문가와상의하십시오.
우리 몸은 봄과 겨울에 어떻게 반응합니까?
저자들은 "환경은 인간 건강의 핵심 요소이며 특히 계절적 변화는 인간의 상태 및 질병과 관련이 있습니다."라고 썼습니다.
총 105 명의 일반적으로 건강한 사람들이 Standford 연구에 참여했습니다. 참가자의 절반은 인슐린 저항성이거나 인슐린에 민감했습니다. 이 참가자들로부터 1 년에 4 번 혈액 샘플을 채취했습니다. 그런 다음 과학자들은 그들의 신진 대사와 면역, 식습관 및 운동 루틴을 분석했습니다.
봄이 끝날 무렵 발견 된 팀은 염증이 급증했습니다. 이러한 증가는 알레르기, 류마티스 질환 및 골관절염과 관련이 있습니다. 첫 번째 계절 패턴은 4 월 말에 정점을 찍었고 두 번째 계절 패턴은 12 월에 정점을 찍고 3 월부터 7 월까지 감소했습니다.
과학자들은 또한 혈압, 고혈압 및 심혈관 질환과 관련된 질병이 봄과 관련이 있음을 발견했습니다. 이 연구는 봄과 관련된 장애가 조현 병 스펙트럼 장애, 수면 패턴 및 발작이라고 지적했습니다.
겨울에 연구자들은 신체에 존재하는 바이러스 감염과 싸우는 면역 분자를 발견했고 여드름 발생률이 증가했습니다. 혈압도 일반적으로 높았습니다.
계절적 변화를 이해하면 도움이 될 수 있습니다
“모든 사람은 [이러한 결과]로부터 혜택을 받아야합니다. 건강을 반영하는 것으로 알려진 마커 (즉, 당뇨병의 혈당 수치)를 주시 할 수 있으며, 그 기간 동안 비정상적으로 낮게 떨어지면 개입 할 수 있습니다. "라고 연구 저자이자 유전학 교수 인 Michael Snyder MD 스탠포드 대학은 베리 웰에게 "또는 그들이 정상적인 계절적 양을 떨어 뜨려도 당황하지 않을 수도있다"고 말했다.
Snyder는 특정 계절에 고통받는 것으로 알려진 건강 영역을 개선하기 위해 노력할 수 있다고 말합니다. 예를 들어, 심혈관 및 신진 대사 성분은 겨울에 떨어 지므로 운동을하고 더 잘 먹기 위해 더 많은 노력을 기울일 수 있습니다.”라고 Snyder는 말합니다. "우리는 사람들의 건강을 더 잘 관리 할 수 있도록이 정보를 개인 건강 프로필에 통합 할 수 있습니다."
Mishra에 따르면 건강의 계절적 차이를 이해하면 의사가 특정 질병의 계절적 위험을 결정하는 데 도움이 될 수 있습니다.
"우리는 이러한 계절별 분석을 사용하여 질병 과정 및 환경 요인과의 상호 작용에 대한 더 많은 통찰력을 얻을 수 있지만 특정 질병에 대한 계절적 위험 증가를 나타내는 바이오 마커를 찾는 것을 상상할 수도 있습니다."라고 Mishra는 말합니다.
이 연구는 캘리포니아 참가자를 대상으로 수행되었으므로 연구 저자는 이와 같은 결과를 이해하는 데 환경 요인의 중요성을 강조합니다.
"이것은 지리적 위치 나 기후에 따라 매우 개별적이고 개인화되고 특정 적이기 때문에 이러한 유형의 연구는 모든 지리적 위치에서 계절적 인간 생리학을 포착하기 위해 지역적으로 수행 될 것"이라고 Mishra는 말합니다.
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