자궁 섬유종에 대한 자연 대체 치료법

자궁 근종은 자궁의 근육 조직에서 형성되는 비정상적인 성장입니다. 45 세가되면 자궁이있는 사람들의 약 70 %가 적어도 하나의 자궁이 생길 것으로 추정됩니다. 그들은 자궁이있는 사람들에게 가장 흔한 비 암성 종양 중 하나입니다.

자궁 근종의 크기는 현미경에서 몇 인치까지 다양합니다. 당신은 하나 또는 여러 개의 섬유종 성장을 가질 수 있습니다. 근종이 의심되는 경우 항상 의사에게 진단 및 치료 옵션을 확인해야합니다.

일부 사람들에게는 섬유 양식이 요법 제안 및 기타 자연 요법을 따르는 것이 증상에 영향을 줄 수 있습니다.

자궁 섬유종 증상

대부분의 자궁 근종은 작고 증상을 일으키지 않지만, 큰 근종은 증상을 유발할 가능성이 더 높습니다. 몇 가지 일반적인 문제는 다음과 같습니다.

• 무겁거나 고통스러운 기간
• 기간 사이의 출혈
• 하복부의 포만감
• 골반 압박 또는 통증
• 변비
• 빈번한 소변 필요
• 성관계 중 통증
• 허리 통증
• 생식 문제 (예 : 불임, 다중 유산 또는 조기 진통)

자궁 근종에 대한 자연 치료법

다음 자연 치료법은 일부 사람들에게 섬유종을 줄이고 증상을 치료하는 데 효과적인 것으로 나타났습니다. 그들의 유용성은 부분적으로 귀하의 상태의 심각성에 달려 있습니다. 치료를 시도하기 전에 항상 의사와상의하여 자신에게 맞는지 확인하십시오.

영양 / 근종 다이어트

식단과 영양은 자궁 근종이 있는지 여부에 영향을 미칠 수 있습니다. 특히 붉은 고기를 더 많이 먹고 술을 마시는 사람들은 섬유종에 걸릴 가능성이 더 높은 것으로 밝혀졌습니다.

한 연구에 따르면 맥주를 하루 이상 마시는 사람들은 자궁 근종 발병 위험이 50 % 증가합니다. 과일과 채소가 적은 식단도 위험을 증가시키는 것으로 밝혀졌습니다.

이 연구는 다음과 같은 높은 식단이 섬유 양 성장을 예방하거나 늦추는 데 도움이 될 수 있음을 시사합니다.

• 생선 섭취 (특히 연어, 고등어와 같은 기름진 생선)
• 살코기 (예 : 닭고기 및 칠면조)
• 녹색 채소
• 콩류
• 감귤류
• 녹차

비타민 D가 함유 된 음식을 섭취하는 것도 보호 효과가있을 수 있습니다. 연구에 따르면 비타민 D가 부족한 사람들은 가장 큰 근종을 가졌습니다. 비타민 D는 참치와 연어와 같은 생선과 우유와 시리얼과 같은 강화 식품에서 찾을 수 있습니다.

체중 관리

과체중 인 사람들은 섬유종의 위험이 더 높은 것으로 밝혀졌습니다. 한 연구에 따르면 체지방률이 30 % 이상인 사람들이 위험이 더 높다는 사실이 밝혀졌습니다. 한 번에 비만 환자가 근종이 생길 가능성이 2 ~ 3 배 더 높다고합니다.

영양가있는 식단과 운동을 통해 건강한 체중을 유지함으로써 자궁 근종의 위험을 줄일 수 있습니다.

약초

자궁 근종에 대한 가장 일반적인 한약은 Gui Zhi Fu Ling Tang으로, 그 자체로 또는 근종에 대한 표준 치료와 함께 월경 경련을 치료하는 데 효과적인 것으로 밝혀진 허브의 조합입니다.

마찬가지로 서양 약초 학자는 다음과 같은 성 호르몬에 대한 작용을 통해 섬유종을 치료하는 데 허브를 사용할 수도 있습니다.Paeonia lactiflora(모란),포 리아 코코스(포 리아 버섯), 둘 다 Gui Zhi Fu Ling Tang 공식에서 발견되며Vitex agnus castus(Chaste tree berry),Actaea racemosa(승마),다른 사람들 중에서.

한 연구에 따르면 Gui Zhi Fu Ling Tang과 근종의 표준 요법 인 약물 미페프리스톤을 결합하는 것이 미페프리스톤 단독보다 더 효과적인 것으로 밝혀졌습니다.

녹차

녹차를 마시면 섬유종을 제거하거나 증상을 관리하는 데 도움이 될 수 있습니다. 2013 년 연구에 따르면 녹차에서 발견되는 플라 바놀 EGCG가 자궁 근종의 크기를 줄이고 빈혈 및 출혈의 증상을 개선했습니다.

침 요법

섬유종을 치료하기 위해 자연 의학을 사용하는 미국 사람들의 경우 약 16 %가 침술을 사용하여 증상을 확인합니다. 연구 결과에 따르면 침술이 생리통과 출혈에 도움이 될 수 있지만 섬유종에 미치는 영향에 대한 증거는 아직 부족합니다.

그것을 시도하는 사람들은 다른 자연 요법 및 표준 의료 요법과 함께 유용하다는 것을 알 수 있습니다.

표준 치료

근종이있는 대부분의 사람들은 증상이 없습니다. 이러한 경우에는 치료가 필요하지 않지만 의사는 변화가 없는지 확인하기 위해 모니터링합니다. 섬유종이 커지거나 증상을 일으키기 시작하면 의사는 약물 사용이나 수술 가능성을 제안 할 수 있습니다.

섬유종에 대한 가장 일반적인 약물은 성선 자극 호르몬 방출 호르몬 (GnRH) 작용제입니다. 이 약물은 호르몬 생성을 차단하고 섬유종을 수축시켜 심한 출혈과 통증과 같은 증상을 완화 할 수 있습니다. 더 오래 복용하면 골밀도를 줄일 수 있으므로 일반적으로 6 개월 미만으로 복용합니다.

의사는 또한 출혈을 조절하는 데 도움이 될 수 있지만 섬유종의 크기를 줄이지 않는 프로게스틴을 제안 할 수도 있습니다. 다른 약물로는 미페프리스톤, 랄록시펜, 다나졸 또는 트라 넥 삼산이 있습니다.

증상이 심하거나 섬유종이 너무 커지는 경우에도 수술 옵션을 사용할 수 있습니다. 한 가지 옵션 인 근종 절제술을 사용하면 자궁의 건강한 부위를 그대로 유지하면서 섬유종을 제거 할 수 있습니다.

근종 절제술을받은 대부분의 사람들은 여전히 ​​임신하여 출산 할 수 있습니다. 그러나 새로운 섬유종은 여전히 ​​다시 자랄 수 있으며 환자의 약 4 분의 1은 몇 년 후에 자궁 적출술이 필요합니다.

자궁 적출술에서는 수술 중에 자궁을 제거합니다. 근종 제거를위한 유일한 영구적 인 해결책이지만 자궁을 제거한 후에는 할 수 없기 때문에 앞으로 임신을 원하지 않는 경우에만 시행됩니다.

원인

자궁 근종의 정확한 원인은 알려져 있지 않습니다. 높은 수치의 에스트로겐과 프로게스테론 호르몬은 자궁 근종의 성장을 자극 할 수 있습니다. 자궁 근종은 이러한 호르몬 수치가 증가함에 따라 임신 중에 더 커지는 경향이 있으며, 호르몬 수치가 감소함에 따라 폐경기에 수축하는 경향이 있습니다.

Verywell의 한마디

자궁 근종을 포함한 의학적 상태가 의심되는 경우 항상 의사와 상담하십시오. 자가 치료를하고 표준 치료를 피하거나 연기하면 심각한 결과를 초래할 수 있습니다. 마찬가지로, 이미 섬유종에 대한 표준 치료를 받고있는 경우에는 자연적인 해결책을 시도하기 전에 의사와상의하십시오.