후비루 및 천식

후비루가 천식 조절에 기여하고 있습니까? 그럴 수 있다고 생각되면 원인을 식별하고 물방울을 제어하는 ​​방법을 배우십시오.

개요

후비루는 코가 너무 많은 점액을 생성 할 때 발생하는 상태입니다. 이 과도한 점액이 코 앞에서 나오면 단순한 콧물이 발생합니다. 후비루는 코와 다른 땀샘에서 생성 된 과도한 점액이 코에서 목 뒤까지 흘러 갈 때 발생합니다. 이 과정은 자연적으로 발생하지만 평소보다 더 많은 점액이 생성되거나 점액이 매우 두꺼우면 후비루의 불편한 느낌을 경험할 수 있습니다.

조짐

후비루의 가장 큰 증상은 장기간의 불편 함입니다. 목 뒤쪽에 체액이 쌓이면 끊임없이 삼켜야하는 것처럼 느껴지거나 목에 긁을 수없는 가려움증이 있다는 느낌이들 수 있습니다. 이 자극은 기침과 쌕쌕 거림으로 이어질 수 있으며 실제로 후비루는 만성 기침의 가장 흔한 원인 중 하나입니다.

기침은 추가적인 통증과 자극을 유발할 수 있습니다. 그렇기 때문에 "비강이란 무엇인가"라고 대답하는 것이 매우 어려울 수 있습니다. 증상은 일반적으로 다른 증상으로 이어지고 그 과정에서 다른 문제를 유발합니다.

원인

후비루는 점액의 과잉 생산으로 인해 발생하기 때문에 많은 원인이있을 수 있습니다. 감기와 감기 모두 후비루로 이어질 수 있습니다. 알레르기, 특정 음식 및 특정 기상 조건과 같은 환경 요인도 후비루를 유발할 수 있습니다. 특정 약물은 일탈 된 중격 또는 일반적인 부비동 감염 또는 염증과 같이 후비루로 이어질 수 있습니다.

후비루의 또 다른 일반적인 원인은 후두 인두 역류 (LPR) 또는 침묵 역류입니다. 속쓰림과 관련이없고 위식도 역류 질환 (GERD)과 매우 다르기 때문에 침묵 역류라고합니다. LPR은 점액의 과도한 생산보다는 목 뒤의 점액에 대한 민감성을 증가시킵니다. 후두 인두 역류는 인후 청소, 후비루, 때때로 야간 기침이 특징입니다.

후두 인두 역류의 치료는 다른 원인의 후비루 치료와 매우 다릅니다. 점액 생성 감소를 목표로 한 방법으로 후비루가 개선되지 않으면 이비인후과 전문의 (귀, 코 및 인후 의사 또는 ENT)에게 적절한 평가를 받으십시오.

치료

의사가 권장하는 후비루의 치료는 점액 축적의 원인에 따라 다릅니다. 박테리아 감염이 원인 일 경우 항생제를 처방 할 수 있습니다. 항히스타민 제와 충혈 완화제는 감염이 바이러스 일 때 점액 축적을 완화하는 데 도움이 될 수 있으며,이 문제를 해결하는 데 도움이되는 여러 가지 점액 희석제가 존재합니다.

Afrin 또는 옥시 메타 졸린이 함유 된 일반 비강 스프레이를 과도하게 사용하지 않도록주의하십시오. 그렇게하면 의존성 및 반동 혼잡이 발생할 수 있습니다.

그러나 이러한 기존의 의사 처방 또는 권장되는 일반 의약품 치료 외에도 증상을 완화하고 후비루의 원인과 싸우기 위해 시도 할 수있는 여러 가지 가정 치료법이 있습니다.

가정 치료는 후비루의 증상을 줄이고보다 일반적인 원인과 싸우는 데 도움이 될 수 있습니다. 여러 처방약과 함께 사용하거나 병행하여 사용할 수 있으므로 안심할 수있는 치료법을 찾을 때까지 각각 시도해보십시오. 증상이 악화되고 후비루가 일상 생활에 지장을주는 경우 문제를 완전히 해결할 수있는 치료를 처방 할 수있는 의사를 만나십시오.

비강 관개 : 비강 관개에는 비강 스프레이 또는 네티 포트를 사용하여 부비동과 비강에 식염수를 주입하는 것이 포함됩니다. Neti pots는 많은 점액을 빠르게 제거하는 데 도움이되는 인기 있고 입증 된 옵션입니다. 네티 포트를 사용하면 후비루를 즉시 완화 할 수는 없지만 코와 부비동에 쌓인 많은 점액이 제거되어 결국 도로에서 비강이 흘러 내리는 원인이됩니다.

기화기 또는 가습기 : 많은 사람들이 건조한 공기에 의해 후비루로 인한 자극이 악화되어 기침과 목에 자극을 줄 수 있음을 발견합니다. 집에서 가습기를 사용하면 건조한 공기로 인한 추가적인 자극으로부터 목을 보호 할 수 있습니다. 또한 알레르기와 같은 후비루의 많은 원인은 좋은 가정 내 가습기로 효과적으로 완화됩니다. 그러나 습한 공기는 일부 사람들에게 추가적인 점액 문제를 일으킬 수 있으므로 자신에게 미치는 영향에주의를 기울여야합니다.

베개로 고개를 들기 : 많은 사람들이 아침이나 밤 늦게 후비루가 가장 심하다는 것을 알아 차립니다. 이것은 누워있는 동안 목 뒤쪽에 점액이 고이기 때문에 발생할 수 있습니다. 이를 방지하려면 잠을 잘 때 더 공격적인 각도로 머리를 들어 올리십시오.더 가파른 각도로 머리를 지탱할 수있는 경우 점액이 쉽게 고일 수 없으며 이른 아침이나 밤에 후비루 발생이 현저하게 감소하는 것을 알 수 있습니다.

알레르기 완화 : 후비루의 가장 흔한 원인 중 하나는 공기 중 알레르기 항원입니다. 가정에서 가장 흔한 공기 중 알레르기 항원과 싸우면 비강 후 비루와 간접적으로 싸울 수 있습니다. 집을 철저히 청소하고 모든 침구를 깨끗하게 유지하십시오. 먼지 진드기 방지 커버로 매트리스를 보호하여 침구에 먼지가 쌓여 비루로 이어지는 것을 방지 할 수 있습니다.