모든 계절이 콧물이 나오는 계절 인 것 같습니까? 당신이 가질 수있는 8 가지 일반적인 이유가 있기 때문입니다콧물(콧물), 그리고 그들 모두가 겨울에만 국한되는 것은 아닙니다. 사실, 일년 내내 콧물이 나는 데는 여러 가지 이유가 있습니다.
이 나쁜 소식에도 불구하고 콧물을 예방하거나 최소한 그에 따른 성가신 증상을 최소화하기 위해 할 수있는 일이 있습니다.
감기
톰 머튼 / 게티 이미지다른 이름 : 상기도 감염 (URI)
감기는 코 혈관의 투과성을 증가시켜 콧물을 유발합니다. 이를 통해 체액 (혈청)이 비강으로 누출 될 수 있습니다.
콧물은 일반적으로 감기 바이러스에 감염된 후 처음 2 ~ 3 일 동안 발생합니다. 불행히도 매년 수백만 명의 사람들이 감기에 시달립니다. 미국에서만 매년 2,100 만 일의 수업 일과 2,000 만 일의 근무일이 감기로 인해 결석합니다.
감기는 다음과 같은 바이러스 감염으로 인해 발생합니다.
- Rhinovirus (가장 일반적)
- 코로나 바이러스
- 호흡기 세포 융합 바이러스 (RSV)
- 메타 뉴모 바이러스
평균적으로 대부분의 아이들은 감기로 인해 매년 5 ~ 7 번 아프게됩니다. 그러나 어린이 100 명 중 10 명은 1 년에 12 번 정도 아플 수 있습니다. 성인이되면 발병률이 감소하고 매년 약 2 ~ 3 회 감소합니다.
감기 예방은 어렵습니다. 이 바이러스는 질병을 앓고있는 다른 사람과 직접 접촉하여 감염 될 수 있으며, 해당 지역에 감염된 사람의 공기 중 입자를 흡입하여 발생할 수 있습니다.
비타민 C, 아연, 비타민 E, 에키 네시아, 인삼과 같은 비타민과 허브 보충제는 감기 예방에 도움이되지 않습니다. 운동이 감기를 예방하는 것으로 나타나지는 않았지만, 일반적으로 건강 증진과 밀접한 관련이 있습니다.
감기에 걸렸을 때 콧물을 줄이는 데 도움이되는 일반적인 치료법에는 비강 내 ipratropium (Atrovent) 또는 1 세대 항히스타민 제 (아래 참조)를 사용하는 것이 포함됩니다.
- Brompheniramine (Dimetapp Cold & Allergy에서 발견)
- Chlorpheniramine (Chlor-Trimeton에서 발견)
- Dimenhydrinate (Dramamine에서 발견)
- Diphenhydramine (Benadryl 알레르기에서 발견)
콧물이 10 일 이상 지속되면 항생제로 치료할 수있는 박테리아 감염이있을 수 있으므로 의사를 만나는 것이 좋습니다.
알레르기
LeoPatrizi / iStock다른 이름 : 건초열 및 알레르기 성 비염
알레르기 성 비염은 콧물이 나오는 계절적 이유입니다. 일반적으로 봄 또는 가을에 알레르기와 관련된 콧물을 경험할 수 있습니다.
콧물은 꽃이 만발한 식물, 나무, 잡초 및 풀에서 공기 중에있는 꽃가루로 인한 신체의 염증 반응으로 인해 발생합니다. 알레르기로 인한 비강 분비물은 가장 일반적으로 명확하지만 화농성으로 보일 수도 있습니다.
알레르기와 관련된 경증에서 중등도 증상의 1 차 치료는 경구 용 항히스타민 제 또는 비강 항히스타민 제 스프레이입니다. 글루코 코르티코이드 비강 스프레이도 효과적입니다.
항히스타민 제는 콧물에 도움이되지만, 항히스타민 제는 알레르기 관련 코 막힘 치료에 효과가 없습니다.
차가운 공기
Axel Bueckert / EyeEm / 게티 이미지그 순간 콧물을 흘리기 위해 신선한 눈을 즐기기 위해 밖에 나갔습니까? 밖에서 충분히 오래 있으면 윗입술에서 코 분비물을 끊임없이 닦아내 어 입술이 갈라질 수도 있습니다. 당신은 혼자가 아닙니다. 이것은 일반적인 현상입니다.
차갑고 건조한 공기는 비강 막을 건조시켜 비강의 체액 균형을 변화시키는 것으로 알려져 있습니다. 이 변화로 인해 염증 반응과 코 신경계 반사가 연속적으로 발생하여 코가 뛰게됩니다.
매운 음식 먹기
작성자 : JBfotoblog / Getty Images다른 이름 : 위장 성 비염
음식물 섭취로 인한 콧물은 잘 알려져 있지 않습니다. 이 반응은 면역 반응으로 제시되지는 않지만 신경계 (삼차 신경)의 자극과 관련이있을 가능성이 더 높으며 휴식과 소화에 도움이되는 반응 인 부교감 반응과 관련이있을 수 있습니다.
또한 알레르기 성 비염이나 흡연력이있는 경우에도이를 경험할 가능성이 더 높습니다.
뜨겁고 매운 음식이 주된 음식으로 여겨지지만, 미각 비염이있는 경우 어떤 음식이든 콧물을 유발할 수 있습니다. 곡물로 구성된 음식 (빵, 크래커 등)은 콧물을 유발할 가능성이 적고 매운 음식 (핫 칠리 페퍼, 레드 카이엔, 타바스코 소스 등)이 더 일반적입니다.
미각 비염의 증상 감소는 주로 매운 음식을 피하는 것입니다. 그러나 비강 내 아트로핀은 매운 음식을 피하는 것이 바람직하지 않을 때도 도움이되었습니다. 수술은 도움이 될 수 있지만 절차의 다른 부작용으로 인해 활용되지 않습니다.
호르몬
영웅 이미지 / 게티 이미지다른 이름 : 호르몬 비염
호르몬은 비강의 막에 직접적인 영향을 주어 점액선의 반응성을 높일 수 있습니다. 갑상선, 성장 및 여성 호르몬 수치는 모두 호르몬 비염에서 역할을하는 것으로 나타났습니다.
콧물과 울혈도 임신 중 만연한 증상으로 임신중인 사람의 39 %가 경험합니다. 임신 중에는 몸 전체의 혈관 변화로 인해 비강 혈관에 혈액이 고일 수 있습니다.
프로게스테론 수치가 증가하면 혈관이 정상적으로 이완되지 않고 결과적으로 발생할 수 있습니다. 임신 중 비염과 관련된 증상은 에스트로겐 수치를 반영하는 것으로 보입니다.
호르몬 비염 치료에 대한 정보는 거의 없습니다. 호르몬 대체 요법은 증상의 해결에 도움이되지 않는 것 같습니다.
임신 한 경우 비강 식염수 스프레이 나 운동을 시도하여 증상을 완화 할 수 있습니다. 임신 중이거나 모유 수유중인 사람에게도 다음 약물을 고려할 수 있지만 산부인과 의사와상의하지 않는 한 복용하지 마십시오.
- 슈도에페드린
- 클라리 틴
- Zyrtec
- Atrovent
다른 많은 가능한 치료법이 아기에게 해로운 것으로 간주 될 수 있으므로 새 약을 시작하기 전에 항상 의사와상의하십시오.
약물
ZhangXun / Getty Images의 사진다른 이름 : 약물로 인한 비염
일부 약물은 콧물의 부작용이있는 것으로 알려져 있습니다. 각 약물 클래스는 비염을 일으키는 원인이 다릅니다. 그러나 그들 모두는 약물로 인한 신체의 변화와 관련이 있습니다.
다음 상태를 치료하기위한 일부 약물은 콧물을 유발할 수 있습니다.
- 고혈압
- 전립선 비대증
- 피임
- 고통
- 발기 부전
- 우울증
- 심혈관 질환
약물의 부작용은 매우 다양하며 위 목록과 관련된 약물을 복용하는 경우 항상 비염을 경험하는 것은 아닙니다.
운동
Holde Schneider / 게티 이미지다른 이름 : 혈관 운동 비염
유산소 운동 (달리기, 에어로빅, 성교 등)이 콧물의 원인이 될 수 있습니다. 그러나 야외 활동 중에 콧물을 경험하면 그 원인은 더 현실적으로 알레르기, 추운 날씨 또는 다른 자극과 관련이있을 수 있습니다.
활동하는 동안 콧물이 자주 나는 경우, 코 항콜린 제인 Atrovent가 좋은 선택인지 의사에게 문의 할 수 있습니다.
외치는
Sollina 이미지 / 게티 이미지눈물이 눈에서 흘러 나오는 방식 (눈물 누점을 통해) 때문에 자연스럽게 울면 콧물이 나게됩니다. 눈이 마르지 않도록 끊임없이 눈물을 흘리고 있습니다. 이 눈물은 당신이 울 때처럼 당신의 뺨에 흘러 내리지 않습니다.
울음은 흘릴 수있는 것보다 더 많은 눈물을 만들어내어 뺨 위로 흘러 나옵니다. 우는 동안 더 많은 눈물이 눈물 점을 통해 비루관으로 흐릅니다. 이 관은 코로 직접 배출되므로 콧물은 실제로 코로 흘러 나온 눈물입니다.
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