생리 기간 동안 성관계를 갖는 요령

일부 물류 문제를 제기 할 수 있지만 생리 중 성관계가 건강에 해롭다는 과학적 증거는 없습니다. 어떤 여성은 월경 중 성관계를 갖는 것이 다른 때보 다 여러 가지 이점을 가져오고 더 즐겁다는 사실을 발견하기도합니다.

그러나 난자가 방출되었지만 수정되지 않았기 때문에 신체가 자궁 내막을 제거하고 있다고해서 생리 기간 동안 임신 할 수 없다는 것을 의미하지는 않는다는 사실을 기억하는 것이 중요합니다. 전염 된 감염은 월의 시간에 관계없이 동일합니다.

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기간 성의 이점

생리 중에 성관계를 갖는 것은 성교에 대한 반응으로 발생하는 생리적 변화로 인한 몇 가지 이점이 있습니다.

경련 완화

생리 중 경련은 자궁이 수축하여 내벽을 벗기기 때문에 발생합니다. 많은 여성들은 자궁 근육이 수축했다가 이완되어이 기간 동안 일정한 근육 긴장 상태를 완화하기 때문에 오르가즘이 월경 경련을 완화 할 수 있음을 발견합니다.

그리고 물론 성병은 좋은 엔돌핀을 느끼게하여 고통과 불편 함에서 마음을 떨쳐 버릴 수 있습니다.

더 짧은 기간

오르가즘 중 근육 수축은 자궁 내용물을 제거하는 데 도움이됩니다.

이론적으로 이것은 당신이 생리 성관계를 가지고 있다면 더 짧은 기간을 가질 수 있음을 의미하지만 이것을 뒷받침 할 과학적 증거는 없습니다.

두통 완화

연구에 따르면 성행위가 두통을 부분적으로 또는 완전히 완화 할 수 있음을 보여줍니다. 연구자들은 이것이 왜 발생하는지 확실하지 않지만 성관계 중 엔돌핀이 쇄도하는 것이 두통 통증을 완화하는 데 도움이된다고 추측합니다.

매끄럽게 하기

질이 일반적으로 건조한쪽에 있으면 월경이 천연 윤활유 역할을하여 성관계를보다 편안하게 만들고 윤활 제품의 필요성을 줄일 수 있습니다.

안전 고려 사항

생리 중 성관계가 문제를 일으키지 않도록주의해야 할 몇 가지 사항이 있습니다.

임신 위험

생리 기간 동안 임신 할 가능성은 낮지 만 여전히 가능합니다. 일부 여성은 더 짧은 생리주기 및 / 또는 생리 불규칙성을 가질 수 있으며, 이는 난소에서 새로운 난자를 방출 할 때 영향을 미칠 수 있습니다.

또한 미국 임신 협회 (American Pregnancy Association)에 따르면 정자는 최대 5 일 동안 생식 관에서 살아남을 수 있습니다. 따라서 예상 한 후에 수정이 발생할 수 있습니다. 임신을 시도하고 있지 않더라도 피임은 여전히 좋은 생각입니다.

성적으로 전염 된 감염

성병 (STI)으로부터 보호하기 위해 콘돔을 사용하는 것이 좋습니다. 생리 기간이나 다른시기에 보호받지 않고 성관계를 갖는 것은 위험을 증가시킬 수 있습니다.

탐폰 제거

성관계를 갖기 전에 탐폰을 제거하는 것을 기억하는 것이 중요합니다. 잊혀진 탐폰은 질 안으로 더 밀어 넣어 질 수 있으며 잠재적으로 진행될 때까지 눈에 띄지 않을 수있는 박테리아 감염을 일으킬 수 있습니다.

몸에 너무 깊은 탐폰은 의사가 제거해야 할 수도 있습니다.

미리 계획

생리 기간 동안의 성관계가 약간 지저분해질 수 있다는 사실을 부인할 수 없습니다. 약간의 사전 계획을 통해 청소의 필요성을 줄일 수 있습니다.

빛의 날에 충실

생리의 3 ~ 5 일이 더 가볍다는 것을 알고 있다면 그 날에 성관계를 시도하십시오. 그러나 생리 첫날의 성관계가 귀 하나 귀하의 파트너를 괴롭히지 않는다면 그렇게하십시오.

흐름 감소

성관계 중 질 내 혈액의 양을 최소화하려면 생리 컵 (탐폰과 패드 대신 사용할 수있는 비교적 작고 유연한 장치)을 사용해 볼 수 있습니다. 이것은 본질적으로 자궁경 부를 통과 할 때 혈액을 수집하고 혈액을 수집합니다. 질을 비교적 깨끗하게 유지합니다.

대부분의 재사용 가능한 생리 컵은 성관계 전에 꺼내야하지만 부드러운 일회용 생리 컵은 그렇지 않습니다. 파트너는 컵을 느끼지 않아야하며 성교 중에 새는 곳이 없어야합니다. 그러나 일부 여성은 성관계 중에 이러한 종류의 장치를 사용하는 데 불편 함을 느낄 수 있습니다. 질이 붐비거나 통증이있을 수 있습니다.

생리 컵을 사용하는 경우, 성관계 중에 사용하는 것이 안전한지 의사에게 확인하십시오. 참고 : 생리 컵은 임신을 방지하지 않습니다.

월경을 줄이는 또 다른 방법은 질 피임 스폰지입니다. 생리 컵처럼 질 윗부분에 혈액을 가둔다. 혈액 채취에는 효과적이지 않을 수 있지만 더 편안 할 것입니다. 또한 임신을 예방하는 추가 이점이 있습니다.

생리 컵과 스펀지는 성병으로부터 당신을 보호하지 못합니다. 콘돔 (남성 또는 여성)은 보호를위한 가장 좋은 방법입니다.

성관계 후에는 생리 컵과 질 피임 스폰지를 모두 제거해야합니다.