화학 요법 중 금속 맛에 대처하기

대처 방법

화학 요법으로 인해 경험할 수있는 금속 맛을 상쇄하거나 가리기 위해 할 수있는 몇 가지 방법이 있습니다.

화학 요법을받은 후 2 ~ 3 시간 동안 식사를하지 마십시오.

레모네이드 나 라임 에이드와 같은 산성 음료를 마신다. 이것은 금속성 맛에 도움이 될 수 있지만 구강 염증이있는 경우 이러한 음료를 피해야하며 구강 건조증을 경험하는 경우 자극적 일 수 있습니다.

금속기구 대신 플라스틱기구를 사용하십시오. 입에 금속을 넣지 마십시오. 입안에서 기분이 좋아지는 고품질 플라스틱 식기를 구입하는 것이 좋습니다.

금속 맛을 가릴 수있는 강한 허브와 향신료로 요리하십시오.

데리야끼, 바비큐, 케첩과 같은 소스를 사용하세요. 고기와 야채를위한 이러한 고향 소스는 맛을 가릴 수 있습니다.

박하 향이 나는 껌이나 딱딱한 사탕을 씹으십시오. 이것은 식사 사이에 도움이 될 수 있습니다.

얼음을 씹는다.

밀크 셰이크, 아이스크림, 아이스 캔디와 같은 냉장 또는 냉동 식품을 섭취하십시오. 식사 사이에 아이스바를 가까이 두는 것이 좋은 전략이 될 수 있습니다.

솔루션은 사람마다 다릅니다.

두 사람이 같지 않다는 것을 기억하십시오. 어떤 사람들은 무딘 식단이 금속 맛을 감소시키는 반면 다른 사람들은 그것을 가리기 위해 많은 소스와 향신료가 필요하다는 것을 알게됩니다.

어떤 사람들에게는 붉은 고기 맛이 매우 금속성이고 다른 사람들은 닭고기가 더 강하다고 생각합니다. 무엇이 당신에게 효과가 있는지 알아보기 위해 음식을 실험해야합니다. 한 사람에게 효과가있는 것이 다른 사람에게는 효과가 없을 수 있습니다.

예방이 가능합니까?

안타깝게도 의사가 화학 요법으로 인한 미각 변화를 예방할 수있는 방법은별로 없습니다. 그럼에도 불구하고 귀하가 겪고있는 치료의 부작용에 대해 의사에게 알리는 것이 매우 중요합니다. 이는 흔하고 예상되는 부작용 일지라도 말입니다.

의사가 권장하지 않는 한 도움이 될 수있는 추가 비타민이나 보충제를 사용하지 마십시오. 귀하의 의료진은 귀하의 치료와 유해한 상호 작용을 예방할 수 있도록 비타민 및 "자연"요법을 포함하여 귀하가 치료 중 복용하는 모든 것을 알아야합니다.

당신이 불쾌한 맛을 경험할 때, 당신은 덜 먹고 특정 음식에 대한 혐오감을 느낄 수 있습니다. 이것은 체중 감소와 심지어 영양 실조를 유발할 수 있습니다. 또한 가족 및 친구와의 식사를 피할 수 있으며, 그렇지 않으면 사회적 지원에 좋습니다. 이것은 신체를 더욱 약화시키고 치료와 회복을 더 어렵게 만듭니다. 나열된 전술을 사용하여 치료를받는 동안 건강에 좋은 다양한 음식을 계속 먹을 수 있습니다.