체중 감소 수술 : 장기 치료

체중 감소 수술 (비만 수술이라고도 함)은 시간이 지남에 따라 전반적인 건강 상태를 악화시킬 수있는 체중 관련 건강 상태를 개선하고 일부 경우에는 되 돌리는 첫 번째 단계입니다. 그러나 수술 자체는 영구적 인 해결책이 아닙니다.

성공적인 결과를 보장하기 위해 시술 전후에 일련의 변경이 필요합니다. 수술 후 발생하는 장기 치료는 가장 중요한 부분 중 하나입니다. 필요한 생활 방식 조정을 포함하여 이에 대해 알아야 할 사항은 다음과 같습니다.

수술의 이점

일련의 라이프 스타일 조절 체중 감량 수술을 포함하는 완전하고 포괄적 인 치료 계획과 결합하면 비만 치료를 통해 건강을 개선 할 수 있습니다. 여기에는 제 2 형 당뇨병, 고혈압, 심장병, 수면 무호흡증, 뇌졸중 등과 같이 비만이 유발할 수있는 많은 질병이 포함됩니다.

체중 감소 수술은 또한 신체의 호르몬 변화를 유발합니다. 이것은 신체가 더 빨리 포만감을 느끼는 것 외에도 칼로리를 태우고 에너지를 소비하는 방식을 바꿀 수 있습니다.

연구 발표옥스 너 저널위 밴드 수술을받은 피험자 중 80 %는 2 년 후 70 %의 과도한 체중 감소를 보였고, 위 우회술을받은 피험자의 70 %는 생활 방식 변화와 결합했을 때 3 ~ 4 년 후에 50 %의 과도한 체중 감소를 경험했습니다. 그리고 건강한 식단.

가능한 미래 수술

대부분의 체중 감소 수술은 복강경으로 이루어 지지만, 수술 자체가 상대적으로 비 침습적 일뿐만 아니라 수술 후 회복 시간이 훨씬 더 빠르지 만, 다른 건강 문제를 다룰 때 발생할 수있는 합병증이 여전히 있습니다.

담석, 신장 결석 및 소화성 궤양과 같은 상태를 관리하는 것은 체중 감소 수술로 인한 새로운 위 구조로 인해 모두 더 어려울 수 있습니다.

또한 췌장암, 위암 및 식도암과 같은 것들은 위를 치료 채널로 사용하고 위장관의 새로운 재건을 해결하는 데 어려움을 겪습니다.

체중 감량 수술 자체는 일반적으로 환자가 체중이 증가하더라도 두 번 수행되지 않습니다. 동일한 절차를 다시 수행하면 출혈, 감염 또는 위장관 누출과 같은 합병증의 위험이 증가하기 때문입니다.

따라서 환자가 수술 후 장기 치료 계획을 따르는 것이 더욱 중요하여 체중 감량 수술이 시작에 도움이 된 혜택을 되 돌리지 않도록합니다.

라이프 스타일 조정

개인의 체중 감량 수술이 얼마나 성공적인지는 대체로 그들이 수정 된 생활 방식을 얼마나 잘 준수하는지에 달려 있습니다. 이것은 운동과 식단의 두 가지 주요 부분으로 구성됩니다.

다이어트

귀하의 권장 일일 칼로리는 수술 후 첫해 동안 하루 400 ~ 900 칼로리입니다. 시간이 지남에 따라 증가 할 것이며 (하루에 1,000 칼로리를 초과하지 않을 것임) 새롭고 작은 위장으로 몸에 연료를 공급할 수있는 고 영양 식품을 소량으로 섭취하는 것이 중요합니다.

시간이 지남에 따라 점차적으로 변하지 만 특정 음식이 처음에는 불편 함을 유발할 수 있으므로 영양사와 긴밀히 협력하여 적합한 식단 계획을 찾으십시오.

운동

운동은이 등식의 두 번째 부분입니다. 일주일에 3 ~ 5 회 수술 후 회복 된 후 30 ~ 45 분 동안 활동하는 것을 목표로하기 때문입니다. 이것은 체중 감소를 유지하고 근육을 형성하는 데 도움이되며 시간이 지남에 따라 더 많은 칼로리를 태우는 데 도움이됩니다.

약물

식단을 관찰하고 더 많이 움직이는 것 외에도 의료진은 궤양과 담석을 예방하기 위해 수술 후 복용 할 약을 처방 할 것입니다. 이러한 약물은 몇 달 동안 만 또는 무기한으로 필요할 수 있으며, 위장이 적절하게 흡수 할 수 있도록 캡슐 형태가 아닌 분쇄하여 복용합니다.

또한 칼슘, 비타민 D, 비타민 B12 등을 포함하여 섭취해야 할 비타민 목록이 있으므로 식단이 너무 제한되어 신체가 필요한 적절한 영양을 섭취하고 있는지 확인할 수 있습니다.

Verywell의 한마디

체중 감량 수술 후의 장기 치료는 압도적 일 수 있으므로 신체 건강뿐만 아니라 정신 건강도 돌보는 것이 중요합니다. 장애물과 승리에 대해 논의하고 서로의 책임을 지킬 수있는 지원 그룹 또는 포럼에 참여하십시오.

체중 감소 수술은 환자의 85 %가 초기 과체중 감소의 50 %를 잃고 유지하기 때문에 장기 치료와 함께 사용하면 매우 효과적입니다. 올바른 치료 계획과 지원으로 체중 감소 수술 후 생활 방식을 조정합니다. 매일 완료해야하는 체크리스트가 아니라 곧 새로운 표준처럼 느껴질 것입니다.

또한, 당신이 좋아하는 일을하고 당신이 사랑하는 사람들과 시간을 보낼 수있는 장수와 더 많은 육체적 에너지의 추가 보너스는 당신이 장기적으로 궤도를 유지하도록 영감을 줄 것입니다.